Kecamatan Lalabata berada diantara 52-571 Meter². Keadaan topografinya beragam, sebahagian desa berada pada wilayah yang datar dan sebahagian lainnya berada pada wilayah dengan topografi yang berbukit-bukit. Secara keseluruhan wilayah Kecamatan Lalabata berada pada ketinggian antara 0 – 671 Meter² diatas permukaan laut. Sedangkan yang memiliki ketinggian terendah yakni Desa Maccile dengan ketinggian 52 Meter diatas permukaan laut.
Kecamatan Lalabata dilalui oleh beberapa sungai sebagai sumber air, yang dimanfaatkan sebagai pengairan yaitu sungai Lawo, dsb. Jumlah penduduk kecamatan Lalabata pada akhir tahun 2015, tercatat   sebanyak 44.622 jiwa yang terdiri dari laki-laki sebanyak 21.554 jiwa dan perempuan sebanyak 23.068 jiwa,
dan tersebar di 7 Kelurahan dan 3  Desa.